身体の歪み発生注意報

人間は骨格を筋肉で支えて立っています。割りばしで手足胴体を紐でつないで案山子の様な人形を作ったとして、操り人形としてヒモを緩めればペタっと床にひれ伏してしまいますね。

筋肉が衰える事で身体の歪みが発生します。まずは鏡にむかって両肩、腰など平行につないだ線で

身体の歪みに気を付けてみてください。