10の元氣創造法 その7 暑熱順化が大切です

今年は6月から夏日となり、猛暑のスタ―トダッシュが凄く速くやってきました。そして梅雨の時期と重なって夏日が訪れると湿度が高く、熱中症の発生危険度が例年になく高くなっています。

NHK特集やお天気コーナーで何度となく「暑熱順化」と言うフレーズが繰り還されていた通り発汗が上手く出来ないと、体内に熱がこもって熱中症の発生につながりやすくなります。特に日本は回りが海に囲まれ湿度が高い地域です。漢方薬も中国から持ち込まれたそのままの漢方生薬の配合のままでは日本の高湿度の環境では、大陸の乾燥した地域で使われていた処方のままでは、効果が出ない処方も多くあり、日本に伝わってから湿気を身体から抜く漢方生薬を足して、国内の風土でも効果が出る処方に改良されて物が多くあります。「湿」の対策が必要です